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当心3个吃西红柿的错误方法千万不要再这样吃了!

时间:2018-01-18 16:05:54  作者:admin  来源:皮活素  浏览:159  评论:0
内容摘要:  在许多人的眼睛里,西红柿和糖简直就是绝配,无论什么时候看见西红柿就想起了白糖,可是不少人吃了西红柿办白糖以后就拉肚子那是怎么回事呢?  因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会其他蔬菜中含量丰富的维生素C。西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取...

  在许多人的眼睛里,西红柿和糖简直就是绝配,无论什么时候看见西红柿就想起了白糖,可是不少人吃了西红柿办白糖以后就拉肚子那是怎么回事呢?

  因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会其他蔬菜中含量丰富的维生素C。西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶,根本达不到补充营养的效果。

当心3个吃西红柿的错误方法千万不要再这样吃了!

  西红柿含维生素K较多。维生素K主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成,犬最低需要量为30ug/kg体重。维生素K不足时,由于了凝血酶原的合成而使凝血时间延长,造成皮下和肌肉出血。

当心3个吃西红柿的错误方法千万不要再这样吃了!

  西红柿含有大量可溶性剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞,引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。饭后吃西红柿由于胃酸已与许多食物混合,其浓度不大,不会与上述胶质发生反应,所以没有大碍。


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